Verdieping en berichten

Herstellen doe je zo!

Wat is nodig om te herstellen? Hier lees je hoe herstel werkt met een aantal praktische tips.

Voedselovergevoeligheid

Vermoed jij een voedselovergevoeligheid maar zie je door de bomen het bos niet meer? Dit artikel helpt je op weg.

Prikkelbare darm

Prikkelbare Darm is een aandoening waarvan 10 – 15% van de mensen last heeft. Jij ook? Leer meer hierover.

Buikpijn

Buikpijn is vervelend en je wilt er zo snel mogelijk van af. Lees hier waar je kunt beginnen

Opgeblazen gevoel

Heb jij een opgeblazen gevoel en wil je er van af? Lees hier welke eerste stappen je kunt zetten.

Verstopping

Obstipatie is vervelend en geeft veel klachten. Gelukkig kun je er zelf veel aan doen. De eerste stappen lees je hier

Diarree

Heb jij diarree of brijachtige ontlasting? Kijk wat je alvast zelf kunt doen

Richtlijn Goede Voeding

De gezondheidsraad heeft een nieuwe Richtlijn Goede Voeding 2015 uitgebracht. We zijn erg blij met de aandacht voor peulvruchten en het advies noten te gaan gebruiken.

Vitamine D

R’ in de maand? Let op de ‘D’! Hoeveel ‪vitamine‬ D heb jij nodig?

Agenda

Vitaliteitsweekend voor vrouwen

Kom van de bank en doe mee!
Ontdek in één weekend hoe jij zelf je hormonen kunt balanceren
van vrijdag 14 – zondag 16 Juni 2019