Een microbioom onderzoek en/of verteringsonderzoek geeft veel informatie en aanknopingspunten om je voeding en leefstijl te verbeteren. Ik kan een onderzoek voor je in gang zetten of als je een uitslag hebt, kan ik je helpen bij de interpretatie daarvan en/of het plan van aanpak. Kies het pakket dat bij jou past.

Microbioom onderzoek  
Wil je weten wat de stand van zaken is in jouw buik? Het Microbioom kun je onderzoeken via de ontlasting en kan daarom een verstandige stap zijn als je langdurig klachten hebt en met de gangbare adviezen onvoldoende resultaat boekt.

Ik help graag bij het in gang zetten van het onderzoek. Wil je er eerst meer over lezen, kijk dan bij www.avontuurlijkgezond.nl/microbioom-onderzoek-ontlastingsonderzoek/

Wil je gebruik maken van mijn hulp? Stuur dan een email naar [email protected]

Microbioom-advies

Dit ontvang je:

  • Online consult van 45 minuten waarin de uitslag van het ontlastingsonderzoek besproken wordt.
  • Kort verslag met wat de uitslag betekent voor de eisen die aan jouw voeding gesteld moeten worden op hoofdlijnen (verdeling eiwitten, vetten, koolhydraten, soorten vezels, bepaalde vitaminen en mineralen).
  • Een individueel verbeterplan op hoofdlijnen.
  • Achtergrond informatie over het microbioom, de bacteriewereld en de invloed van voeding en leefstijl op de verschillende bacteriegroepen in Jip en Janneke taal.
  • Advies over het te volgen online basistraject van Avontuurlijk gezond (Darmehbo, Gewichtehbo, Energie-ehbo, Gezonde voeding).
  • Online basistraject naar keuze van 4 lessen (4 – 8 weken). Er is keuze uit 9 trajecten. Dit is inclusief voorbeelddagmenu’s, recepten, aanbevolen boeken, variatielijsten, online begeleiding, en heel veel achtergrondinformatie.
  • Online evaluatie consult van dertig minuten na 5 weken.

Jouw tijdsinvestering:

  • 45 minuten online consult.
  • Gedurende 4 weken minimaal 1 uur per week online trajecten en huiswerkopdrachten.
  • 30 minuten evaluatiegesprek.

Kosten: € 230,00

Als de desbetreffende arts een verwijzing uitschrijft, dan worden de consulten ( deels) vergoed vanuit de basisverzekering. Meer over de vergoedingen kun je lezen op Tarieven en vergoedingen | Marieke Lebbink

De online trajecten worden vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering (afhankelijk van je zorgverzekering).

    Microbioom-advies plus

    Dit ontvang je:

    • Volledige intake van 60 minuten op de spreekuurlocatie (Utrecht of Amersfoort) of online.
    • Uitgebreid verslag met wat de uitslag betekent en welke eisen aan jouw voeding gesteld moeten worden. (Hierbij wordt ook gekeken naar het zelf herstellend vermogen, vertering, verdeling eiwitten, vetten, koolhydraten, soorten vezels, bepaalde vitaminen en mineralen, en mogelijke aanwezigheid van voedselovergevoeligheden. Indien nodig advies voor verder onderzoek).
    • Een individueel verbeterplan.
    • Achtergrond informatie over het microbioom, de bacteriewereld en de invloed van voeding en leefstijl op de verschillende bacteriegroepen in Jip en Janneke taal.
    • Advies over het te volgen online basistraject van Avontuurlijk gezond (Darmehbo, Gewichtehbo, Energie-ehbo, Gezonde voeding) of
    • Individueel dieetadvies en variatielijst.

    Jouw tijdsinvestering:

    • 60 minuten intake en eventueel reistijd.
    • Doornemen en uitvoeren van het plan: 1-2 uur per week.

    Kosten:  € 287,00

    Als de desbetreffende arts een verwijzing uitschrijft, dan worden de consulten ( deels) vergoed vanuit de basisverzekering. Meer over de vergoedingen kun je lezen op Tarieven en vergoedingen | Marieke Lebbink

    De online trajecten worden vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering (afhankelijk van je zorgverzekering).